ブログ=たくさんの糖分や塩分を摂取すると脳がうまいと思ってしまう話=2021年11月12日 ブログ=たくさんの糖分や塩分を摂取すると脳がうまいと思ってしまう話=2021年11月12日*記事投稿年月日=2021年11月12日*記事更新年月日=2021年11月12日 市販のジュースには糖分がとても多く含まれている。例えばコカコーラ500mlペットボトルの中には約56グラムの糖分が含まれていてこれは角砂糖約14個分。また外食のラーメンや市販のインスタントラーメンには塩分がたくさん含まれている。例えば二郎系ラーメン小に含まれてる塩分量は約10グラム。#健康— J (@jxxgod) November 8, 2021 インスタントラーメン日清豚ラ王1食含まれる塩分量9.5グラム。1日塩分摂取量は成人男は7.5グラム未満成人女は6.5グラム未満。二郎系ラーメン小や豚ラ王1食食べるだけで1日塩分摂取量を超える。たくさんの糖分や塩分を摂取すると脳がうまいと思ってしまう。健康を犠牲にしてうまいもの食ってる。#健康— J (@jxxgod) November 8, 2021